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Frau arbeitet im Büro

WOMEN

WOMEN

Never before has life been as varied for women as it is today and never have there been more options to shape your own personal lifestyle, both professionally and privately. However, as the options grow, so do the requirements and with them the pressure

to exist at all levels and  not forgetting yourself and your own needs.

Instead of fulfillment and satisfaction, there is overwhelm and frustration, without any goal-oriented changes

often physical and mental problems from back pain and insomnia to depression and burnout.  

​​

Regardless of whether you want to further develop your professional goals, change your lifestyle or solve specific problems effectively, RALF EISENBARTH WELLBEING. COACHING would like to support you in achieving your goals with the right tools in order to unfold your full potential and lead your life to the greatest possible fulfillment, both professionally and privately.  

Alle genannten Themen sind nur beispielhaft und können individuell nach Ihrem Bedarf gewählt werden. 

Junge geschäftsfrau

Female
Wellbeing Tool 
No  1

PERSONALITY

Very few people fail due to a lack of knowledge. Which causes them far more problems in life, is a lack of emotional intelligence, low self-esteem, a lack of social skills or low resilience in the face of stress. However, all of these skills are a prerequisite for leading a successful and fulfilling life and not constantly being "victims of circumstances" over which we usually have little or no influence. Not the partner, the boss or politics should determine our life, but exclusively we ourselves through the development of a strong personality. 

RALF EISENBARTH WELLBEING. CONSULTING. COACHING. would like to support you in developing your personality in such a way that it leads to a satisfied and responsible life. 

RESILIENCE

Resilience is the ability to deal with crises and difficult phases in such a way that you takes as little damage as possible or ideally no damage at all, but on the contrary even emerge stronger from it.

The prerequisite for this is to know your inner "map" and to control your emotions to react consciously

and clearly in appropriate situations. Resilience is therefore not a genetic reality, but a viable part of one's own personality, which contributes very sustainably to lasting wellbeing. 

 

RALF EISENBARTH WELLBEING. CONSULTING. COACHING. helps you to specifically promote

your resilience to maintain your quality of life even in difficult times. 

Vorbereitung fürs Workout

Female
Wellbeing Tool 
No  2

Mutter und Kind

Female
Wellbeing Tool 
No  3

WORK-LIFE BALANCE

Technical development has accelerated our life enormously and drastically increased the pressure to perform in all areas of life. In addition, there is a growing demand for a mostly unattainable high performance in each individual area. Men who made their first million at the age of 30 and also take part

in triathlons, women who can easily cope with multitasking jobs, relationships, children and sexiness, children who master three instruments and four languages - these are the standards of today's competitive society . With the result that psychological problems became the reason no.1for failure and back problems, insomnia and depression belong to normality.

RALF EISENBARTH WELLBEING. CONSULTING. COACHING. supports you in setting

your personal goals and priorities and thereby finding the right work-life balance.

RESILIENCE

Resilience is the ability to deal with crises and difficult phases in such a way that you takes as little damage as possible or ideally no damage at all, but on the contrary even emerge stronger from it.

The prerequisite for this is to know your inner "map" and to control your emotions to react consciously

and clearly in appropriate situations. Resilience is therefore not a genetic reality, but a viable part of one's own personality, which contributes very sustainably to lasting wellbeing. 

 

RALF EISENBARTH WELLBEING. CONSULTING. COACHING. helps you to specifically promote

your resilience to maintain your quality of life even in difficult times. 

Liebevolles junges Paar

Female
Wellbeing Tool 
No  4

WOMEN

JENNIFER W. 

Unternehmerin und Trainerin 

Ralf Eisenbarth hat mich über 4 Jahre in meiner beruflichen und privaten Entwicklung begleitet und mir geholfen, mein Leben in völlig neue Bahnen zu lenken. 

Nach Jahren unerfüllten Arbeitens in einem grossen Unternehmen bin ich heute  selbst als Unternehmerin aktiv und zudem Trainerin und Mutter von 2 Kindern. 

Die vielen Gespräche und Impulse haben mich sehr gestärkt, diesen Weg in ein wirklich erfülltes Leben zu gehen. 

 

Ich bin sehr dankbar, dass ich Ralf Eisenbarth an diesem Punkt meines Lebens getroffen habe.

NINA H.

Reitlehrerin und Coach

Im Zuge der Entwicklung meiner Selbständigkeit bin ich mit Ralf Eisenbarth ins Gespräch gekommen. 

Auf Basis einer umfassenden Analyse meiner beruflichen und persönlichen Strukturen hat Ralf Eisenbarth mir sehr punktgenau geholfen, meine Wünsche und 

Vorstellungen zu definieren und meine Selbständigkeit damit in die richtige Form zu bringen.

 

​Daraus ist eine regelmässige Begleitung geworden, auf die ich auch im weiteren Verlauf meiner Arbeit und meiner persönlichen Entwicklung immer wieder gerne zurückgreifen möchte und die ich jedem nur sehr empfehlen kann.  

NAOMI T. 

Pianistin 

Von Kindheit an habe ich gelernt, mich über meine Leistung und meine Intelligenz zu definieren. 

Dabei ging das Gefühl für meine emotionalen Bedürfnisse fast verloren. 

Ralf Eisenbarth hat mir sehr geholfen, dieses Gefühl wieder frei zusetzen und mein Leben stärker nach meinem Befinden als nach gesellschaftlichen Zielen auszurichten. 

 

Ich bin sehr froh, dass ich diese wichtige Erfahrung nun auch an meine beiden Töchter weitergeben und damit auch deren Leben bereichern kann. 

CORNELIA P. 

Rechtsanwältin 

Ich kenne Ralf Eisenbarth seit mehreren Jahren und er hat mir in dieser Zeit sehr oft mit Rat und Tat  zur Seite gestanden. 

Ob zu beruflichen Fragen oder im privaten Kontext, zu allen Themen konnte ich auf die grosse Kompetenz und Erfahrung von Ralf Eisenbarth zurückgreifen. 

Insbesondere in meiner Rolle als Frau unter vielen Männern habe ich durch den Austausch sehr an Sicherheit und Durchsetzungsvermögen gewonnen.

 

Ich kann diese Art von Empowerment nur wärmstens empfehlen. 

PATRIZIA G.

Unternehmerin und Model 

Zu Beginn unserer Gespräche hat mir Ralf Eisenbarth auf sehr einfühlsame, aber klare Art deutlich gemacht, warum meine Beziehungen nicht funktionieren und welche persönlichen Muster dahinter stehen, die ich unbewusst immer wieder in gleicher Art wiederhole. 

So konnte ich üben, mich selbst besser zu reflektieren und meine eigenen Verhaltensmuster kennen zu lernen. Auch, wenn es mir immer noch schwer fällt,

die Wahrheit anzunehmen, ist es für mich inzwischen dennoch unmöglich, sie einfach zu ignorieren.  

 

Hat mich echt weiter gebracht! 

JULIANE S.

Flugbegleiterin

In meinem Beruf bin ich ständig gefordert, eine bestimmte Rolle einzunehmen und mich nach den Wünschen aller anderen auszurichten. Das hat im Laufe

der Jahre dazu geführt, dass ich mir selbst nicht mehr darüber im Klaren war, wer ich eigentlich bin und was mich als Persönlichkeit auszeichnet.

Durch die Gespräche mit Ralf Eisenbarth habe ich wieder zu meinem wahren Ich gefunden und gelernt, mehr auf meine eigenen Bedürfnisse zu achten

und auch für mich selbst zu sorgen. 

 

Ohne diese Arbeit wäre ich vermutlich früher oder später im Burnout gelandet.  

BUCHUNG

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